很多精油在生产过程中都会添加大量的添加剂，很少有纯天然的精油的，精油有没有副作用？精油的副作用是什么？下面就针对精油的副作用做个解析。

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精油是通过蒸汽蒸馏、挤压、冷浸或溶剂提取从植物的花、叶、茎、根或果实中提取的挥发性芳香物质。精油分为稀释的(复合精油)和未稀释的(单方精油)，如仙人掌籽油。精油极易挥发，暴露在空气中会迅速挥发。因此，精油必须储存在密封的暗瓶中，一旦打开使用，应尽快更换盖子。

简介

精油是通过蒸汽蒸馏、挤压、冷浸或溶剂提取从植物的花、叶、茎、根或果实中提取的挥发性芳香物质。精油分为稀释的(复合精油)和未稀释的(单方精油)。精油具有很高的挥发性，一旦与空气接触就会迅速挥发。因此，精油必须储存在可密封的瓶子里，一旦打开使用，盖子应该尽快更换。

不是所有的植物都能产生精油，但是只有有香脂腺的植物才能产生精油。不同植物的脂腺分布不同，有些分布在花瓣、叶子、根茎或树干上。提取香囊后，它就变成了我们所说的“植物精油”。精油含有许多不同的成分。一些精油，如玫瑰，可以通过结合250多种不同的分子形成。精油是亲脂性的，容易溶解在油和脂肪中，因为精油的分子链通常很短，这使得它们容易渗透到皮肤中，并通过皮下脂肪下丰富的毛细血管进入体内。精油是由小分子组成的。这些高挥发性物质可以被鼻粘膜吸收到体内，直接向大脑发送信息，并通过大脑的边缘系统调节情绪和身体的生理功能。因此，在芳香疗法中，精油可以增强生理和心理功能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、颜色、流动性以及它与系统的工作方式，这也使得每一种植物精油都有一套特殊的功能特性。

精油由萜烯、醛、酯、醇和其他化学分子组成。由于它的高流动性，它被称为“油”，但它本质上不同于我们每天看到的植物油。植物油的主要成分是甘油三酯和脂肪酸。

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精油的副作用是什么

1、过敏

北京海军总医院美容中心的专家表示，植物精油的使用是多样化的，包括直接涂抹、按摩、沐浴、嗅嗅和熏蒸。近年来，皮肤科门诊诊断和治疗植物精油副作用的病例越来越多。虽然患者的症状并不严重，但许多人忽略了导致过敏的罪魁祸首，这导致了反复复发。直到斑贴试验，它才由精油引起。

专家指出，美容师接触植物精油的频率比普通使用者高，而且过敏的人数相对较多。涂抹含有植物精油的唇膏，使用精油沐浴露，甚至熏制精油都可能导致皮肤过敏。一般来说，添加微量精油的日常用品不会立即引起明显的皮肤过敏反应，而且大部分都是高浓度的纯精油。此外，使用者的过敏皮肤和使用劣质精油也是过敏的重要原因。

因此，建议消费者在购买和使用精油之前要有足够的知识，并确保在使用之前不会对这些精油过敏，以免遭受“血肉之躯”之苦。

　2、肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡

精油有多种用途，包括直接涂抹、按摩、沐浴、嗅嗅和熏蒸。那么精油有副作用吗？如果你不能正确地吃精油，它可能会导致副作用。精油的副作用之一是精油过敏，其一般症状是皮肤发红发痒，长期肿胀，甚至出现水泡。但罕见，只要正确选择和使用精油是可以避免的。一般来说，精油在理论上没有任何副作用。调配精油时要注意一些问题。如果你不注意，很容易造成所谓的“副作用”。特别是，应该控制剂量。多做是不好的。请遵守规定的剂量以避免不良反应或

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精油的优点是它不像化学药物那样留在体内。通过排尿、出汗和呼吸来消除。对于正常和健康的人来说，需要三到六个小时才能出院，但是对于肥胖和不健康的人来说，可能需要长达十四个小时。每一种精油都以不同的方式排出，例如，我们可以在尿液中闻到檀香和杜松的味道；此外，即使大蒜擦在皮肤上，它仍然会通过我们的呼气排出体外。另一方面，天竺葵，一种有益于循环的精油，可以在汗液中找到。为了有效避免精油的副作用，使用精油时，应注意避开眼睛和敏感部位。据说外用精油只能外用，不能内服。此外，老年人、儿童、孕妇和患有严重疾病的人，如肾病、高血压、低血压、癫痫等。不应单独使用精油，以避免副作用。

正是因为精油稀缺和昂贵，许多制造商出售混合精油，虽然他们都是天然的，但他们不是纯粹的单一精油；更严重的是，一些肆无忌惮的制造商甚至用化学成分来模拟，如玫瑰的香味和功效，这极大地欺骗了劳动人民的感情和热情。因此，购买精油时，一定要去正规的商场或专业连锁美容院，注意精油的标签上是否标明植物的学名、产地、纯度、注册商标和生产日期。最好在专业人士的指导下购买你需要的精油，并仔细阅读说明书。不要擅自混合或混合精油。这主要取决于购买的产品是否正规，精油的使用是否正确。此外，精油的功效应该了解和对症，否则会花费金钱，不能解决问题，有时甚至使问题变得更糟。一般来说，在芳香疗法专家的知识下使用它可以有效地避免精油的副作用。