小便发黄是怎么回事 尿液发黄怎么办

  小便的颜色也可以反映出身体健康问题,小便发黄是生活中很常见的,那么,小便发黄是怎么回事?下面一起来看看吧!

  小便发黄是怎么回事

  1、喝水太少

尿液的颜色也可以随着你喝多少水而使尿液变得又深又淡。多喝水导致尿多,尿中尿色素比例小,所以颜色浅。如果少喝水,尿液中的尿色素比例会大,颜色会出现黄色。但是如果伴有身体不适,或者喝了水之后,还是没有很大的缓解,需要注意。

如何处理:这个时候,你需要补充充足的水分。200ml左右的水杯,可以调节如下:早上起床,早上起床,早上起床,中午起床,下午起床,晚上起床,这样合理喝水就是习惯,渴了就不喝了。

  2、食物影响

如果有的人长期经常吃甜菜根、覆盆子、胡萝卜等蔬菜,也会导致尿黄。这是因为这些蔬菜含有天然色素,经常食用会导致尿黄。在日常饮食中,如果喝水太少或者吃太咸的食物,也会导致尿黄。

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应对方法:食物因素导致的尿黄只是暂时的,喝几杯开水就会慢慢恢复。

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尿黄是怎么回事?尿黄怎么办

  3、滥用药物

尿液的颜色常受药物影响,可能是药物引起的尿黄。比如在服用维生素B、利福平、呋喃唑酮、洗必泰、大黄等中西药物的过程中,可能会出现黄尿,一旦停药,马上就消失了,不用担心。如果一个人长期服用某种药物,也会导致尿黄。比如长期大量服用三黄片和维生素B,会出现暂时性尿黄。

应对方法:如果尿黄是这种情况引起的,只要你在日常生活中多注意增加饮水量或减少服药量,就能很好的缓解这种症状。

  4、疾病原因

肾炎、肾虚可引起尿黄。

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急性发热或呕吐腹泻的患者,由于水会随汗液或粪便排出,尿液会浓缩减少,而尿液色素却没有变化,所以尿液的颜色会显得很黄。

肝脏或胆汁患病时,胆汁会从尿道排出,使尿液呈现暗黄色。肝炎患者的尿液也会呈现出强烈的茶样颜色。此外,当泌尿器官溃烂时,黄浊脓尿也会排出。

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应对方法:多喝水,尽量不要吃刺激性火的辛辣食物,多吃利尿的蔬菜水果,如西瓜、番茄、梨、冬瓜等。注意休息,避免过度劳累。一般很多人都会遇到尿变黄的情况。不用太担心,做相应的调理就好。如果排尿异常,或者排尿时有疼痛和刺激,应及时去医院检查,以免延误治疗。

  5、生活习惯

如果日常习惯不科学,也会导致尿色。比如熬夜,劳累,酗酒,用脑过度,用眼过度。

应对方法:这种情况不需要任何特殊处理。平时只要多注意休息,适量饮水,就能有效缓解。

尿黄是怎么回事?看了上面的介绍,相信大家已经有所了解了。