晕车能彻底治疗好吗 怎么根治晕车

尽管晕动病是一种非常普遍的现象,但对于患有晕动病的人来说,这是非常不舒服的。让我们来看看晕车能彻底治疗好吗?怎么根治晕车?

  晕车能彻底治疗好吗

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晕车,也称为晕动病,是一种相对常见的现象。这与一个人的身体状况有很大关系。有有机原因,也有功能和心理原因。有办法减轻晕动病,但没有根治的方法。目前,预防和救济是主要方法。

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晕车有很多原因。常见的眩晕综合征是由湍流和旋转刺激以及汽油等气味引起的。一般来说,前者更常见。旋转刺激通常是由先天性发育引起的,不能用药物解决,所以不能治愈。

 晕动病的预防

(1)加强体育锻炼和前庭器官的耐受力。晕动病主要发生在前庭器官敏感的人身上。因此,平时应多注意体育锻炼,多做些诸如转头、弯腰、转身和下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受力。

(2)暴饮暴食、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张、汽油、油烟等特殊气味都可能导致晕动病的发生和症状的加重,因此应避免这些不良因素。

(3)特殊前庭训练。康复训练可用于预防晕动病,如重复的船和公共汽车训练,从而提高前庭器官对不规则运动的适应性。此外,害怕晕车的人可以经常参加一些活动,特别是有助于调节身体姿势平衡的运动,如秋千、滑梯、双杠、抱枕和其他可以提高前庭器官适应性的运动。

(4)乘坐或乘船时,头部运动应尽可能受到限制,头部可固定在椅背上,以减少加速度的刺激,尤其是旋转刺激。如果可能,试着平躺。

(5)避免不良视觉刺激。骑马或航海时看书更容易诱发晕动病,所以休息可以减少晕动病。

(6)乘车前服用一寒宁含片,防止晕车。抗胆碱能药物对大脑皮层有抑制作用,可防止眩晕和呕吐。